CASE 01
健康増進・踊りのためのカラダづくりに。
週１回のご利用で、股関節つけ根の詰まりがなくなり、前屈や開脚動作が改善。
ダンスの講師をされていることもあり、細かいカラダの動き、脚先の感覚、左右のバランスなどの改善に取り組まれています。
日常の姿勢や
動作が楽に
慢性的な
肩こり・腰痛
の改善
柔軟性・可動域
の向上
SCROLL
日常の姿勢や
動作が楽に
慢性的な
肩こり・腰痛
の改善
柔軟性・可動域
の向上
初回の方限定体験レッスンの
ご予約受付中！
日常の習慣からくる
癖づいたカラダの歪みを根本から
改善するフィットネススタジオです。
一生涯動けるカラダづくりを
サポートします！
肩こり・腰痛が気になる
加齢による体の不調がある
オフィスワークによる
体の不調がある
ゴルフを続けたい・スコアを上げたい
CASE 01
健康増進・踊りのためのカラダづくりに。
週１回のご利用で、股関節つけ根の詰まりがなくなり、前屈や開脚動作が改善。
ダンスの講師をされていることもあり、細かいカラダの動き、脚先の感覚、左右のバランスなどの改善に取り組まれています。
CASE 02
肩こり・腰痛改善、健康増進のために。
週１～２回、お仕事帰りにご利用いただき、3ヶ月程度で慢性的な肩こりが改善。
肩甲骨・股関節周りの柔軟性も向上し、カラダの引き締まりも出てきています。
ご利用方法：セルフでのご利用
サービス内容・設備：ホグレルマシン、パワープレート等 全ての設備が利用可能。初回から３回(1回30分)マシンの使い方をレクチャー。その後はご自由に使って頂きます。慣れてきた段階で、バリエーション等もお伝え致します。
期待できる効果：姿勢改善、股関節・肩甲骨周辺の可動域の改善、慢性的な関節痛の緩和
その他：定期的な姿勢撮影、姿勢比較
ご利用方法：専属のパーソナルトレーナーによるマンツーマンのサポート(1回50分)
サービス内容・設備：猫背や反り腰をはじめとした姿勢・身体の歪みに対して、可動域・体幹バランス・左右差調整などの機能改善エクササイズを中心に行い、パーソナルトレーナーがあなたに合ったプログラムを提供。身体のお悩み改善を効果的にサポート致します。
期待できる効果：姿勢改善、股関節・肩甲骨周辺の可動域の改善、個別のお悩みをより効果的に改善
その他：定期的な姿勢撮影、姿勢比較